カイロプラクティックナイアの日記

私のお気に入りの場所、安比高原
大自然、かわいい動物達、スポーツと好きな物が揃っているんですよね

大自然の中、パークゴルフをしてきました
初めてでしたが、けっこう上手でしたよ私（笑）
緑の芝、青い空にプカプカ浮かぶ白い雲・・
自然の中で、いっぱい呼吸して大笑いしてきました
いつもは時間に追われていますが、このような時間を過ごす事により
ス〜っと心が洗われるんです。
皆様のおかげでいられるんだと、日々感謝しております。

安比高原は、大好きなのでよくドライブで行くんですが、
今回はもう最高に楽しくて満喫させていただきました
Ｓさんにもお会いできたし、ソフトクリームはおいしかった〜
とても幸せな時間を過ごせました、ありがとうございます

おもしろかったのが、ヤギの群れの中に1匹のダチョウが一緒に座って休んでたこと。
ダチョウさん、かわいい
そして、子ヤギ達のお部屋に1匹ウサギさんが混じっていて一緒にご飯食べていました

動物達から学ぶ事、「共存する、許すこと」

まずは、自分を愛する事、そして家族を心から愛する事が大切ですね。
自分を愛する事＝しっかりと自分をもつ事、自分自身に思いやり深くなることなのでは・・
間違っても、甘やかす事ではないですよね。

他と比べたり、批判したり、否定したり、判断してしまったり・・・。
心の葛藤は表面化します。

自然の中にいると気付く事、たくさんあります

ＡＬＯＨＡ
ハワイらしい、サーフボードの写真です
ワイキキビーチでは、このようにボードのレンタルもあるんですね

盛岡はまだ８月なのに、寒く感じます
皆様、体調崩さないようにしてくださいね

音楽が大好きで、家にいる時はよく聴いています

洋楽中心なのですが、実はＢ’ｚの大ファンの私。
最近聴いていなかったので、またまた聴いてパワーを
もらっています
人として尊敬できる方達なので、歌も最高ですが
人柄がとにかく好きなんです

稲葉さんの、動物大好きなところはかなりの魅力です・・
松本さんのギターは、本当に凄い

稲葉さんを見ていると、インディアンだったのかな
と思う事があります

パワフルな曲や詩はＢ’ｚならではです
どれだけ励まされたんだろう、私。

やしの木と太陽は合いますね
すっごく綺麗に撮れました
なんか、パワー感じませんか

お盆関係なくお仕事の方や、いつもより長めにお休み取れた方など様々ですが
体調は崩してないでしょうか
日中は蒸し暑いのですが、夕方あたりからはだいぶ涼しくなってきました。
夏の疲れを引きずらないように、
お身体のメンテナンスはしっかりしましょうね

そうそう、院長のミニトマト先週、無事に緑から赤に色付いていましたよ
おいし〜の
あとは、とうもろこしと枝豆の出来を待っています。
院長は食べるのを楽しみにしている訳ではないのです・・・
実験をちょっと

小さな子や動物に、なぜかとっても好かれる院長
犬のレオは帰る度に、本当に変な鳴き方をして出迎えてくれます
「お帰り〜ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ」って聞こえる事もありました
うさぎのムックやモモは、撫でて〜と足元に擦り寄っていくんです

私は、以前一緒に生活していた犬（あと少しで18歳）がいましたが
あのような鳴き声を出したのを聞いた事がありません

わたしは、小さい頃に何度も見知らぬ犬に追いかけられ、手首や指を噛まれ・・・
それでも、犬が大好き

学校帰り、気付くと中型以上の犬が隣を歩いていることが何度かありました。
ここで走ったり、目を合わせると噛まれるかもと
ドキドキしながらも素知らぬフリ
通り道のお庭に、犬は寄り道しながらも
足早に歩く私の元に追いつきます。
私の家が近づいたとき、犬はどこかにいなくなってしまうんですよ
近所のお庭にでも遊びに行ったのかな、なんて思いながらも安心して家に走って入ってました
今思えば、ちゃんと家に帰れるように、寄り道しないように守ってくれていたのかしら

カイルアビーチです
海の色が入浴剤を入れているかのような色・・
お魚の群れがこの下にはおりますよ〜
ハワイは、湿度も少なくカラッとしていて、風も吹いているので
とても過ごしやすいんです

そうそう、外出する前にレモンやライム、セロリなどを食べるのは
避けたほうが良いんです
ソラーレンという成分が含まれているんですが、この成分は
紫外線に反応しやすく、シミをつくり出してしまうこともあるんですよ

日焼けに負けないように、からだの内側から栄養素を
ビタミンＣ・Ｅ
ベータカロチン
大豆
ほうれん草
ピーマン
ざくろ
いちご
などは、美白効果もあるといわれます
外側からのブロックだけではなく、摂取するものも大切になりますね


13日〜15日までお休みになります
休み明けのご予約も、沢山いただいております
ありがとうございます

9月からは、メニューの変更も若干ございますので
詳しくはウェブサイトをご覧下さいね

ALOHA
ここ数日、気温も上昇していて日中はとても暑いですね。
お盆くらいまではこの暑さ続くのかなぁ

数年前、バイクのお手入れをしていた時のこと
小学1年生の女の子に話しかけられ（恋の相談でした）
お話していたら「おばちゃんは〜」と言われ、何度か聞き返しましたよ・・

20代で、おばちゃんはないでしょ
おねえちゃんじゃなかったのが、心に引っかかっています

ハワイでの写真を見ていると、自分の表情がとってもイキイキしていて
若返って見えます（笑）
それから、私の心にはハワイ心掛けるようにしています。

顔って、内面を映し出す鏡のようなものだと感じます

しわも、日常生活での表情で刻み込まれるものもありますよね

仕事でイライラしたり、渋滞の車の中で怒ったり、未来を心配ばかりしていたり、
噂話や陰口を言っていたり・・
日常の何気ない時の表情を、鏡でチェック

不健康顔、イライラ顔、疲れ顔・・・

表情に、その時の心の状態が出てくるんですよ

どうせなら、笑いジワがある幸せ顔になりたい

シワもまったくなく、綺麗なお肌でもちろんいたいけど
加齢によってできるのは避けられません。
年月をかけて深く、くっきりしてきます。

早く気付いて、お手入れをしてあげると
進行を遅らせることは可能です

ナイアは、心からスッキリしたいという方を
応援しています
帰り際の、皆様の笑顔が大好き
とてもキラキラ輝いているんですよ、本当に

毎日、いろいろな方とお会いできて
そして学ばせて頂ける・・・
とっても、幸せ〜な事
ありがとうございます